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入數
  • 5入~6入

評價

◆品 名:黑芝麻活力醬x6
◆容 量:300公克 ± 5%
◆成 份:黑芝麻,黑豆,蕎麥,燕麥,小麥胚芽,糖
◆ 食用方式:
可以直接食用或添加蜂蜜, 塗麵包或搭配水果當沾醬,沖泡穀粉 加入牛奶、豆漿、杏仁茶、咖啡、奶茶、果汁或伴優格食用, 拌麵、炒醬、自製日式和風醬
◆保存期限:12個月
◆保存方法:本產品無任何化學添加物、保存劑,乳化劑,開封後請冷藏(請加層保鮮膜 防止水氣滲入)、避免放置潮濕高溫場所或開封後常溫保存,儘快食用完畢。
◆產 地:台灣
◆ 注意事項:
.本商品屬於食品,不接受試吃,消費者享有商品貨到日起10天猶豫期的權益。 但猶豫期並非試用(吃)期,所以若您要退貨,請勿拆封食用,退回的商品,必須是未經食用且外包裝完整。
本商品精選優質穀物,還油量極高,產品不添加乳化劑,所以在靜置後1週,醬料上會浮出一層油脂,此屬天然油脂非產品損壞,敬請安心食用
挖取食用時務必保持湯勺的乾淨,不要有水份

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旺報【記者李侑珊╱綜合報導】

「藝考族」進入衝刺階段,每天練習超過10小時是常態,但努力也不一定能考得好。如重慶市藝術類專業考試編導類測驗,問考生《羋月傳》的年代背景?TFBOYS合體出演的第一部電視劇?分析《中國好聲音》收視率下滑的原因?考題靈活,根本無從準備。

藝考考題雖因科系而有所不同,但考前抓緊時間準備,是每名考生必經歷程。據中新網報導,伴隨藝考統考到來,福建福州某美術培訓機構,開始對考生「高強度」專業訓練,考生每天在畫室新款時間平均超過10個小時,並請老師加強督導。

但並非每項考試都有既定方向可準備;四川重慶的藝術類專業考試,在編導類測驗中,考科不只包含「藝術常識」、「故事寫作與影視作品分析」,考題還出現大量時事,讓考生無所適從。

一名陳姓考生說,印象最深刻的題目出現在「藝術常識」試卷,考題不只詢問《羋月傳》年代背景,及TFBOYS合體演出的首部電視劇名稱,還要求考生申論《中國好聲音》收視率下滑的主因。

考題雖然很靈活、有趣,但「藝術常識」的考題多屬這裡最划算 背誦內容,考生多習慣在考前不斷翻讀資料,反覆背誦。來自四川合川的李姓考生直說,藝術常識涉及面向龐雜,包含文學、電影、電視、美術、音樂,準備起來並不容易。

下面附到貨付款 上一則新聞讓大家了解時事

泰國警方表示,已逮捕9名涉嫌對政府網站發動攻擊的駭客,並指這些嫌犯的目的是要藉此抗議政府通過網路安全法(cyber security law)修正案。批評人士指控泰國政府通過這項網路安全法修正案,為的就是要加強政府對網路的監控。

泰國國會這個月通過對網路犯罪法的修正案,但卻引發人權團體的抗議,指控這項修正案將賦予國家對監控網路有更大的權力。

為了抗議政府的網路安全法修正案,駭客上週對泰國政府網站發動攻擊,癱瘓數十個政府網站。不過,泰國政府表示,駭客攻擊僅讓政府網站暫時關閉,只有造成極小規模的混亂。

泰國副總理普拉威(Prawit Wongsuwan)說,針對這起駭客攻擊事件,警方已經逮捕9名嫌犯。

泰國警方發言人德吉納隆(Dejnarong Suthicharnbancha)則表示,被捕的9人中,有1人被控違反網路犯罪法,「其餘的人遭到收押,等候警方以其他相應的法律處理」。

泰國生日禮物軍政府從2014年政變上台後,逐步增加對網路的審查,特別是對網路上有關王室褻瀆言論的查緝。

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型號:JG-BS6099

產品尺寸:42 x 42 x 47 (mm)

產品重量:約49g

輸出功率:3W

防水等級:IPX6

充電電池:200mAh

充電標準:DC5V / 500mA

放電時間:1.5 – 5小時

充電時間:1.5 – 2小時

藍牙距離:10公尺

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今年跨年活動,除了煙火秀和演唱會,國家交響樂團NSO也決定瘋狂一下,敞開國家音樂廳大門,規劃一場絕無僅有的NSO30小時熱古典音樂派對,邀請所有人不分年齡、時段,一起參與豐盛且歡樂的馬拉松跨夜音樂饗宴。

今年跨年活動,為慶祝NSO三十歲生日,NSO邀請各領域音樂界好友,自2016年12月31日下午4時起一直到2017年1月1日晚上10時,展開連續30個小時不間斷靜態與動態節目。

這場前所未有熱古典計畫,參與的人包括流行音樂界的天團蘇打綠將與NSO合作演出,歌手王若琳也將與爵士樂手們於凌晨2點多帶來精彩的爵士饗宴,同時也有親子音樂會、太空交響實驗音樂DJ SHOW、阿卡貝拉人聲演出,以及原住民歌手昊恩帶來的卑南民謠歌曲,並有音樂講座以及瑜珈、飛輪與偶戲工作坊等活動。

至於古典樂迷最期待的NSO跨好康推推新年音樂會,今年音樂總監呂紹嘉將攜手鋼琴家陳毓秀演出貝多芬「皇網友開箱介紹帝」鋼琴協奏曲,並與全場樂迷在馬勒「復活」終曲樂聲中迎接2017年到來;新年第一天則邀請小提琴家胡乃元、大提琴家楊文信演出布拉姆斯雙重協奏曲。

NSO執行長邱媛表示,NSO國家交響樂團在台灣的知名度雖然很高,但曾到過國家音樂廳欣賞NSO音樂會的人,比例卻相當低,他們才會想到策畫這麼一場跨年30小時古典音樂盛宴,希望透過流行與古典的跨界合作等各種形式,吸引國人進到音樂廳欣賞NSO的演出。邱媛說:『(原音)這次我們要做的一件事情,非常非常的瘋狂,就是讓大家沒有來過音樂廳的人進到來音樂廳,進了音樂廳以後,他不管甚麼時候他都會聽得到NSO。』

此外,由於今年正好也適逢法國作曲家薩提(Eric Satie)150歲誕辰,其著名作品「煩惱事(Vexations)」區區兩行譜卻需要重複演奏840次,NSO也決定自1月1日凌晨1時實用商品開始,號召840位愛樂人擔任客席演奏家輪番上台,與NSO共同寫下840人接力演出840次「煩惱事」的歷史紀錄。

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工商時報【王姿琳╱台北報導】

資誠稅務法律服務營運長郭宗銘表示,兩岸經濟發展密切相關,且兩岸稅務機關也相繼推出重要國際租稅法案,有鑑於此,已連續舉辦2屆的「資誠國際租稅盃個案分析競賽」,明年將擴大舉辦,邀請4所中國大陸大學參賽,日期訂於1月21日,期望提供對租稅議題有興趣學生交流切磋的機會。

郭宗銘說,OECD去年10月5日發布BEPS 15項行動計畫報告,全球近2年來進行許多法令更新,我國也於今年7月12日通過受控外國公司(CFC)與實際管理處所(PEM)法案,大陸則推出42號公告,在在看出兩岸稅務改革與國際接軌趨勢,也呼應目前國際租稅強調資訊透明度、稅制一致性與經濟實質的趨勢。

在這種背景下,郭宗銘認為,跨國企業須專注於加強企業價值創造活動與利潤配置的連結性,尤其近來多個知名跨國集團被追稅,就是最好的案例。正因如此,未來企業的稅務顧問,必須深入了解產業情況、企業營運架構及策略,配合財稅的專業,協助企業建立具備營運實質及具有合理商業目的的稅務架構。

有鑑於此,資誠已經連續2年舉辦租稅盃個案分析競賽,而為提供兩岸財稅相關科系學生實務平台,明年將擴大舉辦,邀請中國人民大學、上海財經大學、中南財經政法大學以及廈門大學4所學生共同參賽。讓這些未來兩岸的稅務菁英有機會透過案例分析的方式,深切體驗未來國際租稅管理的新趨勢與挑戰。

此外,資誠更邀約許多台灣重量級產官學的專家擔任評審,透過講評的方式分享給予同學最佳的實務經驗。

資誠希望能透過此次競賽,達到教育與傳承的目的,讓更多的優秀人才投入未來兩岸企業稅務管理的重大使命。

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材質:pp尼龍
尺寸:橫向長度134 cm/寬度5 cm
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每年吸引近萬人參加的太魯閣峽谷音樂節,今(二十九)日將在太魯閣台地登場,將邀請知名音樂家范宗沛、歌手舒米恩與在地原住民藝文團體秀林國中合唱團、太平國小合唱團、葛都桑音樂工作室、Amis旮亙樂團等跨界同台演出,一系列豐富的節目內容也將帶給您耳目一新的感受,千萬不要錯過!

為了方便民眾前來參加太魯閣峽谷音樂節,太魯閣國家公園管理處貼心安排免費接駁專車服務,接送民眾參與這項音樂盛會。免費接駁專車開車時間是今日九點三十分至十七點三十分,從新城車站往返活動會場太魯閣台地,坐滿即開,中途無停靠站。

配合峽谷音樂節進行新上市,今日太魯閣遊客中心簡報室也將暫停播放影片。太魯閣峽谷音樂節是大型戶外音樂會,以天為幕、以地為席,現場不另提供座椅,太管處建議參與民眾可自行攜帶野餐墊或坐墊,親身感受融合自然與人文的峽谷音樂會;除此之外,山區氣候多變,民眾可著輕薄長袖外套、攜帶遮陽帽、雨衣等,也請自備水瓶,太管處備有飲水機及桶裝水免費提供。

而為了服務長者及行動不便的民眾欣賞音樂會,太管處也特別在會場設置「博愛座」,歡迎需要的民眾利用。太管處誠摯邀請民眾,今日到新城車站轉搭免費接駁專車,輕輕鬆鬆參加太魯閣峽谷音樂節。

(中央社記者江明晏台北10日電)電信三雄10月營收出爐,台灣大哥大累計前10月每股賺4.84元贏過中華電信的4.54元和遠傳電信的3.1元,勇奪獲利王。

台灣大哥大公布10月自結合併營收新台幣99.6億元,稅息前折舊攤銷前利潤(EBITDA)為27.9億元,營業利益16.4億元,稅後淨利13億元,稅後每股盈餘(EPS)為0.48元。105年自結累計前10個月合併營收960.5億元,EBITDA為285億元,營業利益169.8億元,稅後淨利為131.8億元,稅後EPS為4.84元。

台灣大哥大財務長兼發言人俞若奚表示,因去年10月iPhone新機首月上市熱銷基期較高,故今年同期合併營收相較去年低6%,但手機勸敗補貼等相關支出下降,因此,合併EBITDA及稅後淨利分別較去年同期增加10%及20%。累計前10個月營業利益較去年同期成長7%,稅後淨利已達成全年財測的94%。

中華電信今天公布自結營收概況。前10月合併自結營業收入為1903.5億元,與去年同期相較,成長0.2%。10月合併自結營業收入為186.9億元,與去年同期相較,減少8.2%;營業成本及費用為151.3億元,較去年同期減少8.3%;營業利益為35.6億元,減少7.8%;稅前淨利為36.4億元,減少6.8%;歸屬於母公司業主淨利為29.5億元,減少7.9%;每股盈餘為0.38元。

累計至10月份為止,中華電營業利益為417.1億元,減少2.7%;稅前淨利432.9億元,減少2.1%;歸屬於母公司業主淨利為352.6億元;累計每股盈餘4.54元,較去年同期減少3.6%。與全年財測達成率相較,營業利益、稅前淨利及每股盈餘達成率均超前。

截至10月底止,中華電光世代寬頻用戶數達347.8萬戶,60Mbps以上的客戶數173.7萬戶,其哪裡便宜中,100Mbps以上客戶達115.2萬戶。在全力努力下,行動上網客戶持續成長,達673.5萬戶,帶動行動加值占行動服務營收比重達52.4%。

遠傳電信10月合併總營收80.11億元,合併EBITDA與稅後淨利分別為23.10億元與8.84億元,10月份單月每股盈餘 (EPS)為0.27元。

今年累計前10月,遠傳合併總營收為782.16億元,累計合併EBITDA與稅後淨利為237.90億元與100.95億元。自結稅後每股盈餘為3.1元。1051110

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(中央社記者尹俊傑北京14日電)南韓仁川海警署昨天公布,南韓海警12日動用M60機槍射擊非法捕撈的中國大陸漁船,這是1個月內第2起類似事件。韓方表示,今後將繼續動武因應頑強抵抗的大陸漁船。

今年10月發生大陸漁船撞沉南韓海警快艇的事件後,南韓海警決定從嚴執法。11月1日,南韓海警取締非法捕撈的大陸漁船時,首次動用M60機槍射擊,射出700多發子彈。

大陸環球時報今天報導,南韓仁川海警署13日公布,12日上午11時左右,仁川市甕津郡小青島西南方68公里海上有30多艘大陸漁船聚集,南韓海警認定這些漁船入侵專屬經濟海域,因此廣播警告。

部分大陸漁船豎起鐵板阻止南韓海警登船,並阻礙海警船行進路線。南韓海警隨後用M60機槍射擊96發子彈,並以K2手槍對準大陸漁船射擊9發子彈。大陸漁船隨後加速駛離,漁民傷亡情況不明。

南韓中央日報報導,南韓海警相關人士表示,已向大陸海警通報相關情況,並要求陸方嚴加管束大陸漁船;今後大陸漁船若依舊「強力抵抗」,南韓海警將依「武器使用指南」繼續強硬因應。

大陸外交部發言人華春瑩2日在記者會上說,大陸對南韓動武進行「暴力執法」表示強烈不滿,再次要求韓方在執法過程中保持克制,不得採取任何可能危及大陸人員安全的「過激手段」。

大陸環球網引述陸方分析人士表示,南韓海警對大陸漁船動用重型武器並不合適,在當前中韓關係受挫的背景下,也會對雙方關係和人民情緒穩定造成極大影響。1051114

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(中央社記者張雅淨、羅廣仁台北9日電)「靈魂拼圖-台灣棒球暨名人堂特展」今天揭幕,包括「金龍少棒世界冠軍簽名球」、「日治時期嘉農歷史文件組」以折扣及「1977年中華隊青少棒隊世界盃獎座」等多項經典文物展出。

棒球對台灣來說,不單是一項運動,更有它的「靈魂」存在,人文遠雄博物館主辦的「靈魂拼圖-台灣棒球暨名人堂特展」,帶領民眾透過棒球這塊靈魂拼圖,一同體驗棒球的核心精神,那就是本壘(HOME)的價值,重視團隊合作回本壘得分,沒有個人英雄,只有團體榮譽。

人文遠雄博物館今日舉行「靈魂拼圖-台灣棒球暨名人堂特展」開幕典禮,展期由今年11月4日至明年1月15日,活動開場由秀峰高中青棒隊帶來戰舞表演,此外,主辦單位還邀請與會嘉賓合力拼湊象徵棒球精神的「靈魂拼圖」,現場氣氛活絡。

「靈魂拼圖-台灣棒球暨名人堂特展」緊扣「發展脈絡」、「英雄風雲」及「希望」三大拼圖意象,講述台灣棒球的發展歷程、奉獻人物及文化樣態,每塊拼圖都是台灣棒球歷史的重要見證,也是對進入棒球名人堂英雄的致敬與緬懷。

人文遠雄博物館籌備博物館至今10年,已累積多達3000多件的典藏品,館長游冉琪表示,在此次特展前,人文遠雄早已深入各地校園巡迴展覽,並與體大合作,期望將台灣棒球發展歷程透過文物收藏、名人訪談紀錄,讓更多無法親身經歷棒球全盛時期的年輕人感受到「棒球靈魂」的熱情。

本次特展由人文遠雄博物館與台灣棒球名人堂協會合力舉辦,名人堂協會理事長黃瑛坡提到,「靈魂拼圖-台灣棒球暨名人堂特展」是國內首度兩個博物館合力舉辦的展覽,囊括各式珍藏棒球文物,將讓球迷們大飽眼福。黃瑛坡更分享他從日本蒐集來的私房珍本-「王貞治756支全壘打紀念匾額」,這項珍品也會在特展中呈現。105期間限定1109

(中央社記者唐佩君台北11日電)台北農產公司總經理韓國瑜今天下午至監察院陳情,希望監委調查多次批評他的民進黨立委段宜康是否涉及干涉司法。

韓國瑜下午至監院陳情,並向媒體表示自己接到善心人士警告即將被約談甚至收押,不得不請監委出面調查,包括段宜康有無涉及干涉司法及法務部長邱太三是否配合辦案?

他指出,段宜康從10月20日起不斷在臉書針對台北農產運銷公司發文,而農委會為推卸菜價高漲的行政責任,立即把矛頭指向台北農產運銷公司,法務部則展開約談。

韓國瑜說段宜康、農委會主委曹啟鴻、法務部長邱太三皆屬於民進黨新潮流系,這次新潮流看到台北農產運銷公司總經理位置,「看到就要、要不到就罵,罵不完就抓」,若這屬實我們是住在台灣還是北韓?

今天他也準備表格,列出從10月20日至11月1日止,段宜康針對台北農產運銷公司在臉書發表11篇文章,及檢調單位發動約談。

他強調,台北農產運銷公司是一家健康營運的公司,可公開接受各界公評,希望監院能調查段宜康是否涉及干涉司法,以及邱太三有無指示檢調配合段宜康辦案。1051111

下面附上一則新聞讓大家了解時事

鉅亨網編譯何昆霖

《CNBC》報導,金價再跌創五個半月新低,美元指數六連漲打壓金價。

ActivTrades 券商分析師 Carlo Alberto de Casa 表示:「市場預期川普財政政策將刺激消費提升通膨帶動美元非理性大漲,美國利率可能因此升高,黃金因此承受賣壓。然而美國經濟展望不確定性、國際風險事件如下個月奧地利總統大選、義大利公投等可能會影響整體市場,同時對黃金中期表現造成影響。」

外匯交易商萬達 OANDA 分析師則表示現在市場開始討論「川普通膨」Trumpflation,十二月份升息幾乎已經是確定的事。

INTL FCStone 分析師 Edward Meir 持類似意見,「我們短期之內對黃金仍抱持負面看法因為美元走強、利率上升與股市上漲。」

12 月黃金 ( (US-GLD) ) 期貨收每盎司 1218.40 美元。

現貨金價來到每盎司 1218.63 美元。

12 月白銀 ( (US-SLV) ) 期貨來到每盎司 16.91 美元。

1 月白金期貨來到每盎司 933.00 美元。

12 月鈀金期貨來到每盎司 696.10 美元。

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(中央社記者康世人新德里7日專電)世界衛生組織(WHO)第7屆菸草控制框架公約(FCTC)締約國會議(COP 7)今天起在印度召開,台灣兩位專家也應邀與會,準備在大會推廣嚴格管制電子菸等訴求。

第7屆菸草控制框架公約締約國會議7到12日在印度北方省(Uttar Pradesh)諾伊達(Noida)舉行,與會者希望制訂更嚴格規範,管制菸商不當干預。

雖然受到中國大陸阻撓,台灣被排除在這項會議之外,但由於台灣在菸害防治上已有不錯成就,仍有兩位台灣專家受邀與會。

「亞洲WTO暨國際衛生法與政策研究中心」兩位台灣專家告訴中央社,這次應邀參加COP7,準備就台灣已經在研議的嚴格管制電子菸,不應禁止學者、學生等以公眾身份與會等議題,在大會散發文件,希望獲得更多會員支持。

學者指出,電子菸因含有尼古丁,如果不加以管制,會引誘未吸菸者吸菸,反而擴大吸菸人口,因此研究後,建議應訂定更嚴格的規範管制電子菸。

在今天的會議中,與會國紛紛發表主張,主要集中在進一步阻止菸商的不當干預,希望建立更透明準則,規範政府與菸商的關係,禁止政府與菸商接觸、接受菸商贊助及允許廣告等;這一議題獲得會員國和與會者普遍贊同。

此外,與會者也討論到政府應有相關方式控告菸商,並且尋求防止菸商控告政府的方法。

在逐步輔導菸農轉種其他經濟作物部分,則引起不同會員國的爭論,贊成者認為應加快輔導菸農轉種其他經濟作物,但包括中國大陸、辛巴威、巴西等國家,則強調菸農的經濟問題,必須有配套或經濟補助,也不能採取單一方式強制菸農轉種其他經濟作物。1051107

中國時報【黃保慧╱台北報導】

批踢踢和玖壹壹同門的嘻哈團體187INC成軍8年,由強尼、廖文豪、雕柏、NaNa所組成,25日將推出與春風合作的〈土豪情歌〉,在這之前他們先把半年前期間限定就準備好的MV〈單純想要尬〉祭出,挑戰情色尺度底線,MV中上演裸女愛愛秀,對於性愛的貪婪和不羈毫不遮掩,團員甚至建議衛生局可以拿這支MV當宣導短片,表示可以刺激一下現在台灣低迷的出生率。

〈單純想要尬〉MV中找來10位裸女演出,影片中曖昧的姿勢是借位,不是真槍實彈。他們表示,是成人嘻哈團體,不是在演A片,「我們的創作是想表達若是單純想要尬,沒有人數的限制或沒有感情下進行這件事,就會變得很不堪,和禽獸沒兩樣。」強尼的女友也支持他,「我們很清楚知道這是工作,不會想入非非。」

187INC因歌曲較具爭議,常被網友常帶著有色眼鏡看待,「其實我們也有為憂鬱症患者創作過正面的歌曲,只是點擊率和我們一般的創作比起來僅有十分之一。」他們所屬的混血兒娛樂表示很重視歌手的創作,強調沒有一定要187INC的作品都是腥羶色。而此次的MV他們也抱持著,被檢舉就下架的心情分享給大家。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳俊華台北14日電)日本食品輸台公聽會爆衝突,國民黨立委黃昭順質疑公聽會警察比民眾還多,還有黑衣人鬧場,她問內政部長葉俊榮看到自己身穿黑衣是否會害怕?葉俊榮說,「不會,妳很可愛」。

立法院內政委員會今邀請內政部長葉俊榮等人列席,審查國家安全法、住宅法、保全業法,以及營造業法等部分條文修正草案,並備質詢。

民進黨立法院黨團幹事長吳秉叡上午舉行記者會表示,國民黨提案要針對日本食品進口召開公聽會,但公聽會現場卻有黑衣人與國民黨民代抗議、砸場,民進黨團予以強力譴責。

中國國民黨籍立法委員林麗蟬、黃昭順等人質詢時,都關注公聽會時程安排,以及現場警察維安、「黑衣人」鬧場等問題。葉俊榮答詢時表示,任何公共政策多一點溝通、討論都是好的,進入民主深化時代,都要多聽各方面意見,任何能促進溝通討論的,都是好的。

黃昭順也說,立法院從審查週休二日修法開始,警察就比立委還多,也有黑衣人到場,讓她心生畏懼,於是她決定以後到立法院都要穿黑衣服,「讓你們心生畏懼」;她問葉俊榮,看到自己身穿一身黑會不會害怕?葉俊榮說,「不會,妳很可愛」,引發現場一陣笑聲。

葉俊榮也說,公共政策的討論有很多種方式,聽證會是針對行政處分,行政機關會做具體決定,才要有這樣程序的安排;至於警力安排,都是配合來保障人民,所有警察同仁維護大家安全,是基於他們的職責。1051114

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  • 《每天只要30分鐘》

    打開本書之前,請回答下列問題:
    1.你每年擬的新計畫都一樣?
    2.你每次立志說要學好英文,可是英文還是遜?
    3.你的工作很容易被取代?
    4.你以為義務教育結束了,就不需要學習了?
    5.你常把減肥掛在嘴邊,但仍然坐在電視機前不運動?
    6.你常找藉口,工作太忙?時間太少?環境太差?
    7.你很容易放棄?
    以上答案只要一個Yes!你就岌岌可危了。
    但你不用擔心,因為現在只要每天持續學習30分鐘,就可以打破半吊子魔咒!
    每天只要給自己30分鐘,就是對自己最大的投資!

    55個學校沒教的必勝學習法
    每天持續學習30分鐘,是對自己最大的投資!

    苗條健康是我的目標,可以!只要每天持續30分鐘「想要」運動不可!
    我希望英文說寫流利,可以!只要每天持續30分鐘「不必」看電視!
    我不是頂尖學府高材生,沒關係!只要每天持續30分鐘「忍一忍」學習孤獨!
    留學托福考高分進榜,可以!「改變」你的飲食習慣,就可以集中注意力衝刺!
    我不想在公司被看扁,可以!「記住」三分鐘熱度不是壞事!
    我要年年薪水步步高升,沒問題!「學習」就是加薪的油門!

    你需要的不是靠一支逆轉全壘打來扭轉頹勢,
    而是適時的接連安打來獲取分數!!

    你需要的不是每天學習五小時,只維持一星期就放棄,
    而是每天學習30分鐘,拉長戰鬥力,效果才會有十倍百倍的差異。

    每天24小時短暫的,容易被忽略的30分鐘,就算是好好充分睡一覺,
    你都會成功!

    誰會說,我沒有30分鐘!你要選擇白白浪費?還是用來創造自我奇蹟?
    你過去的學習失敗必須「刪除檔案」了,《每天只要30分鐘》為你的人生解壓縮,另存新檔!

      各界領袖強力推薦:
      王品集團董事長 戴勝益說:這本書滴水穿石,最有力量!
      104人力銀行行銷總監邱文仁說:「學習法」也需要學習,就從本書開始。
      Live ABC 行銷部經理 馮義中說:這本書幫大家找出了學習的盲點!
      自由作家戴晨志博士說:很具有實踐與說服力的學習法,我也要這麼做!
      國中空中大學校長說:時間管理最重要
      補教達人徐薇說:學習像熬湯 每天只要30分鐘
      卡內基訓練負責人 黑幼龍 特別推薦!!

      時針12小時繞手錶一圈,但你看的到它在移動嗎?答案是:「看不到」!

      默默耕耘的事情,往往最有收穫;潛移默化的影響,常常最為深遠;滴水穿石的成果,每每最有力量!
      持續作用的力道,才有最驚人的成效。

      但現代人多的是「短視近利」,要的是「立竿見影」、做的是「一蹴可即」,因此常看到一群現實、功利和急躁的人,用「馬上成效、否則免談」的心態處事,結果是一事無成,甚至是一敗塗地。

      誠如本書作者所說,「學習是人生致勝的關鍵」!學習成效建立在漸進的過程中,只要跟著《每天只要30分鐘》書裡的種種方法,不僅可以「Learn to Win」,讓你在學習路上,成為真正的Winner!
      ──王品集團董事長戴勝益

      讀完這本書,如果你是上班族,會激發你的危機感;如果你是在學學生,會衝擊你的學習態度;如果你是失業者,會增加你的戰鬥力;如果你什麼都不是,更會讓你馬上有計畫有目標,原來利用每天30分鐘,這麼重要!

      這本書的作者身體力行「每天30分鐘」的學習態度跟精神,無形中也讓我體會到,五年、十年後,如果我不想成為「不堪使用」的人,現在就要好好的利用「每天30分鐘」。

      雖然只是短短的30分鐘,卻可實現未來的夢想,很具有實踐與說服力的一本書。
      ──戴晨志

      身邊的上班族朋友常有『競爭力恐慌症』,深怕自己條件不夠好,不易升遷、會被取代,便開始一股腦的投入『在職進修一族』,本書作者為大家歸納出了學習的盲點,學習必須要有正確的目標、方法,才會有效果,期待大家從本書中找出最適合自己的致勝學習法,快樂學習。
      ──Live ABC 行銷部經理 馮義中

      「時間」是世界上最珍貴的資源,每個人一天都只能擁有24小時,只需要在這24小時中提出30分鐘來投資自己,報酬率絕對是正比。

      學習並不困難,學習也不是壓力,運用好時間管理即可達到事半功倍的效果。 《每天只要30分鐘》和所有莘莘學子們共勉之!
      ──空中大學校長 陳松柏

      《每天只要30分鐘》講述了一個道理;學習就像熬一鍋湯一樣,要用小火慢熬細燉,才能熬出美味的湯頭,而不是用大火急著把食物煮熟,這樣反倒弄巧成拙。如果能再加上自己的創意來料理,那學習的過程就更有樂趣了,這並不需要什麼高深的功夫的唷!

      我總是鼓勵學習英文的同學們,不要只把英文當成一個學校科目來讀,應該要發揮你的想像力,讓僵化的思維碰撞出新的火花,(舉例來說: incarnation的意思是「前世今生」,看起來很長對不對呀?但是背的時候呢,可以自己想像成:in是進來,car是車子,nation是國家,我開著車子進入一個國家,就像又來到另一世),這就是發揮想像力方法,學習過程還可以自娛娛人呢,況且這本書告訴我們,一天只需要花30分鐘的時間,善用好時間管理,人人都可以變成各領域的達人!
      ──英語補教達人 徐薇

    出清特賣 2003年11月起,作者古市幸雄在個人網站上以「不做輸家的學習法」為標題,以一萬日圓的費用所提供的文章。雖然索取的費用如此高,但光是在網站上就賣出五百本以上。本書就是將這些作者長期以來的學習經驗集大成,將文章中的「不做輸家的學習法」加以補充、修正而成。他認為只要持續「一天三十分鐘」的學習習慣,維持半年至一年,就可以真實感受到本身的知識增加,對自己也會越來越有自信,夢想的實現也就指日可待了。

    • 作者介紹

      古市幸雄

      明治學院大學文學部英文科畢業。讀賣新聞社編輯局寫真部辭職後,取得紐約州立大學的MBA碩士,回國後三年內,分別在翻譯、記事曆和目標達成相關、英語補習班等三大領域創業,同時在自己的網頁上銷售這本書的前身〈不要變成喪家之犬的學習法〉,成了隱形的暢銷書。在英語補習班,提供日本唯一發音和聽力同時進步的學習課程。

      「如果發音好,聽力就好」以這樣的主題往往跟旁聽生講上15分鐘,就能讓人感同身受。他的多益拿到980高分。特別主張:「就算你是中學畢業、高中畢業、二流、三流的大學畢業,只要繼續學習,堅持下去,就可以完成你想要做到的事。」因為他自己也是大學畢業後就一點一滴的每天持續學習,終於實踐了留學、創業和出版的夢想及目標。著有《不用去英文補習班,英文也會變好的方法》(鑽石出版社)。

      ●作者自己現身說法:
      我並沒有做什麼特別的事情。
      我只是趁一般上班族或企業人在居酒屋喝得爛醉的時候,把這個時間拿來學習技能罷了。

      ●作者利用每天30分鐘 取得的技能與證照:
      ?MBA〈經營學碩士〉
      ?TOEIC〈國際交流英語能力測驗〉九八O分
      ?英語會話達商用英語等級
      ?國中、高中的英語教師資格
      ?MCSE〈微軟認可系統工程師〉
      ?MCDBA〈微軟認可資料庫管理師〉
      ?MCSD for Microsoft〈微軟認可問題解決開發者〉
      ?聖微軟系統認可Java程式設計師

      作者相關著作:《

      熱銷

      自序

      ◎古市幸雄

      我一定要向一些顧客們致歉。

      這是本書獲得出版機會時我心中真正的感覺。因為這本書原始的出處是從二○○三年十一月起在個人的網站上以「不做輸家的學習法」這個標題,以一萬日圓的費用所提供的文章。雖然金額如此之高,但光是在網站上就賣出五百本以上,成了檯面下的暢銷書。

      事實上,這種學習法附帶有一年的全數退款保證。號稱「實踐這種學習法,一年之內若無成果,則保證全數退款」。然而,過去的這三年半當中,要求退款的只有一個人。

      我收到的不是抱怨,而是充滿感謝的回饋。

      「以前倡導學習法的書,都是以能夠從事學習活動的人為前提所撰寫的,然而本書中所提到的這種學習法,卻是以沒有學習習慣的人為前提所寫出來的。是一種非常具體,有別於其他種類的學習法。」

      我收到很多類似這種內容的感想。

      有人因為實踐了這種學習法而成功地轉換了工作;有預定要出國留學的人因此而大幅提高了學習的效率,實踐者的成功案例多不勝數。

      接下來我要公開的學習know-how並不是紙上談兵,也不是一種精神上的理論。因為精神上的理論是無法長期持續的。這種學習法是我在極盡勞苦的情況下所歸納出來,目前最佳的學習法。

      以前我曾經一邊在報社擔任攝影記者,一邊準備留學。

      由於工作忙碌,幾乎找不出時間來學習,因此一直思索著該如何才能撥出時間來。

      因為學習狀況遲遲沒有進展,不知有多少次對自己感到憤怒。也曾經因為注意力沒辦法集中而陷入自我厭惡的情境當中。由於天生有鼻子方面的問題,導致呼吸困難,當我發現這是造成集中力無法長久持續的原因時,甚至立刻去動了鼻子的手術。也有過開始排斥學習,曾經一度放棄準備留學的經驗。甚至有過不知不覺就坐在書桌前面睡著的紀錄。

      可是,在反覆經歷這樣的嘗試錯誤之餘,終於得以到美國留學了。

      渡海前往美國留學之後,卻了解到一個嚴苛的現實,那就是學習的份量必須是以前的一?五倍。我發現自己的英語能力幾乎是沒辦法派上用場。

      於是,為了提升英語能力,我要求自己每天要讀四十分鐘的英文報紙。如果某一天沒能按照計畫閱讀,那麼第二天就要連前一天的報紙一併補讀完畢。每天學習十二小時以上是非常理所當然的事情。在這方面,我也是在不斷地成功和失敗之後,終於摸索出最能有效地吸收知識的方法了。

      本書就是將這些個人長期以來的學習經驗集大成,再加上將前面提到的「不做輸家的學習法」加以補充、修正而成的。我就是使用了許多本書所提到的學習法,從三十歲開始培養英語能力,也取得了經營學碩士(MBA)的學位。目前從事指導學生學習英語的工作。也許我是少數能教導英語發音的日本人之一。

      不只是我本人,有超過五百名以上的人已經實踐了這種學習法,同時也展現了成果。因此,這種學習法是一種效果已經獲得實際證明的學習法。

      順帶一提,我也將在網站上公開的序拿來引用。內文雖然頗具挑釁的味道,然而我希望各位能夠了解當初將內容整個做整合時的用意,所以請務必一看。

      你服務的公司內部是否有不堪使用的上司?

      我所謂「不堪使用的上司」就是早上準時上班,幾乎不事生產,不但沒為公司帶來一日圓的利益,甚至反倒造成負四萬圓左右的損失,形同公司負擔的那些大叔們。這種說法或許是失禮了些,然而對他們而言,不堪使用卻是貼切的形容詞了。

      你也想變得跟他們一樣嗎?

      他們在商場上之所以變成不堪使用的人,理由非常明顯。因為這些人在下班後不是跟同事混居酒屋,要不就是在電車上閱讀運動報,一回到家就猛灌罐裝啤酒、看職棒……。從來不看商業用書,也不參加研習會或討論會,自我提升的意念幾近於零。打從進公司,過了二十、三十年,時代不斷變遷,大環境有求於企業人士的技能也日新月異,然而這些人卻幾乎沒有學會任何新的技能。

      也就是說,到目前為止,他們幾乎沒有在自己身上投資過什麼。

      一聽到「投資」,或許很多人的腦海當中都會浮上金融方面的投資這個想法。可是,如果把金錢和時間用在自我學習上,因而獲得晉升或加薪,甚至避免被裁員的命運的話,那就算是一種很好的投資了。再說得更直接一點,在難以找到高投資報酬率的超低利金融商品的現代社會當中,對自己本身的投資可以說是投資報酬率最高的一種投資了。

      在目前五十幾歲的企業人士的全盛時期,終身雇用的神話比現在普及得多,一個人或許可以一輩子依靠公司過活。然而,就如各位所知,這樣的時代已經走入歷史了。

      我再重申一次。

      依靠公司一輩子的時代已經結束了!

      首先請務必要清楚認知這件事。從現在起往後至少二十年,你必須讓自己成為一個就算明天遭公司解雇,也可以很快找到下一個工作,可以獨立又有能力的企業人士。

      你的人生起伏,更有甚者,你最重要的家人,端看負責養家活口的你而定人生了。

      容我再戳一下你的痛處。

      如果你沒有一個可以領到某種水準薪水的固定職業的話,目前年紀還小的孩子將來是無法進大學唸書的。如果你跟伴侶的收入總和沒有達到某個額度的話,你就沒辦法讓現在的孩子,或者將來的孩子受到完整的教育。這是非常現實的問題。

      看到這裡,你是否依然故我──

      「你還在電車上閱讀運動報嗎?」

      「你還在看電視的綜藝節目嗎?」

      可是,購買本書的大部分人應該不是這樣的吧?因為有自我提升的意願,所以才會刻意付錢得到這個情報。現在我要傳授給大家的是本人從大學畢業之後,持續孜孜不倦地學習,以自己的方式編寫出來的學習法。

      當然,我也參考了各種不同的學習法。

      書店裡有很多與學習法相關的書籍。但總讓我感到不滿的是,沒有人寫出比較具體的學習法。

      舉例來說,書上寫著「早上提早一個小時起床唸書」。可是,明明平常就已經睡眠不足了,如何還能擠出一個小時來呢?該使用什麼樣的筆記工具才好呢?書上完全沒有這方面的指導。

      我想盡可能地具體傳授大家訣竅,讓大家知道本人是使用什麼樣的道具?在什麼樣的環境學習?如何撥出時間來學習?

      我並不強調「這種學習法對你最好」。完全是根據我自己的經驗,將我認為「目前這是最好的」學習法傳授給你。

      你可以以此為標準,採用適合自己的學習風格的東西,去掉不適合自己的要素。

      我所傳授的學習法當中也有一些簡單到讓人感到愕然的訣竅。但是,知道跟實踐是兩碼子事。

      順便告訴各位,我所擁有的主要技能和資格如下:

      ●MBA(經營學碩士)

      ●TOEIC(國際交流英語能力測驗)九八○分

      ●英語會話達商用英語等級

      ●國中、高中的英語教師資格

      ●MCSE(微軟認可系統工程師)

      ●MCDBA(微軟認可資料庫管理師)

      ●MCSD for Microsoft(微軟認可問題解決開發者)

      ●聖微軟系統認可Java程式設計師

      現省
      這當中或許有你所羨慕的技能或資格。但是,我並沒有做什麼特別的事情。

      我只是趁一般上班族或企業人士在居酒屋喝得爛醉的時候,把這個時間拿來學習技能罷了。而且也只是利用一般上班族在通勤時閱讀漫畫改成閱讀商業用書罷了。我與其他人不同的地方只在於時間的利用方法和學習法而已。

      特價
      我自日本的大學畢業之後已經過了十五年(後來在美國取得碩士學位)。一般人在進大學(或者高中)之前,或者在學期間都會做某種程度的學習。但是,和別人之間之所以會拉出差距就是在於畢業之後有多努力持續學習。

      閱讀本書的讀者當中或許有人會說「我唸的不過是三流大學而已」或者「我沒有唸過大學」。

      但是,就算讀一流大學和三流大學的四年當中有所差異,或者就算沒有唸過大學的人跟別人有這四年的差異,只要在大學(或者高中)畢業之後腳踏實地持續學習,這段差距很容易就可以彌補過來了。此外,只要持續學習,也可能使自己的立場逆轉,反倒明顯地拉開和別人之間的距離來!

      讓我們做個單純的比較吧:

      A君在一流大學畢業之後,幾乎都沒有再學習任何技能,作為自我投資。

      B君則在三流大學畢業之後,每天都持之以恆地學習他認為有必要的技能約三十分鐘。

      大學畢業十年之後,你認為誰才能學會符合時代需求的技能呢?答案自是不言而喻了。

      自從大學或高中畢業之後,你每天大約學習多少時間?

      如果你對「學習」這個字眼會產生抗拒感的話,那麼我們採用另外一種說法吧,為了琢磨自己,你每天大約投資多少時間、金錢、勞力在上頭?

      你總不會說「因為我沒有繼續升學,所以沒有學習任何技能」吧?你不會找藉口說「因為工作太忙了,所以沒辦法學習」吧?

      每當看到不堪使用的企業人士時,我都替他們感到非常悲哀。你知道為什麼嗎?理由是因為他們清楚自己本身欠缺能力,對自己本身沒有任何榮耀感。我非常了解這種感覺。這些人經常被上司叱責,被部屬瞧不起,當然,也得不到家人的尊敬。

      這些人當中或許有人想為自己辯解「我在公司雖然談不上有才幹,但是在家中可是個很稱職的父母!」然而,目前在一般的企業體系裡面,能力低的職員多半都會成為降職或裁員的對象。

      如果在遭到裁員之後,沒辦法確保有某種程度的收入的話,不就等於沒有盡到身為父母的一項重大任務嗎?

      或許也有人要抱怨「是將我裁員的公司不對!」可是,站在相反的立場來看,如果你是一個老闆的話,你會心甘情願地持續付薪水給一個能力低落的職員嗎?

      順便問各位一個問題,你知道公司為了雇用你,一個小時所花的經費是多少嗎?

      一般的上班族一年的工作時數是一千八百五十個小時。讓我們多估一點時間,假設是二千個小時吧!要計算公司每個小時所花的經費並不是將你的年收入用工作時數去除出來的結果。至少也要用年收入的一?五倍這個數字去除工作時間。

      你的公司為了雇用你,除了薪水和紅利之外,還要花上交通費用、電腦費用及其他許多大筆的經費。因此,最少比你的年收入多了五成的費用,都被當成眼睛沒辦法直接看到的雇用費花出去了。所以,假設一個年收入五百萬日圓的人,就要用工作時數來除七百五十萬日圓,如此就可以算出雇用你一個小時所需要的經費了。

      舉例來說,以二千個小時來除七百五十萬日圓的話,一個小時相當於三千七百五十日圓。至於這個數字代表什麼意義……?也就是說,這個數字代表如果你工作一個小時卻沒辦法為公司賺得比這個數字更多的利益的話,就算被裁員,你也無話可說。以一天工作八小時來算,一天平均是三萬日圓。

      在商場上,如果個人發揮不了作用,所有的責任都在你自己身上。你之前為什麼不發憤圖強,努力學習呢?你之前為什麼不投資自己,學習新的技能呢?

      你認為我為什麼知道「不堪使用的企業人士沒有榮耀感」嗎?

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      理由是因為小時候身邊有太多這種類型的人了。看到老是不斷地對公司或整個社會發牢騷的大人們,幼小的心靈是這麼想的:「既然如此,為什麼不努力學習呢!」

      這些大人的共通點就是不懂得為自己所想要的人生做任何努力,只一味地將目前所處的現狀歸咎於父母或成長的過往等本身以外的因素。

      我當時在心底發誓「我才不要變成這樣的大人」,就這樣一路持續努力過來。這就是我持續學習的原點所在。

      從現在起,我將要傳授各位我本身歷經錯誤所學到的學習法。也就是要傳授各位在人生的過程當中,獲得勝利的學習方法或想法、習慣的秘訣。

      事實上,要養成學習的習慣並不是那麼困難的事情。只要掌握學習的訣竅,然後只要使其變成一種習慣就好了。然而,對尚未養成學習的習慣的人而言,找出學習的訣竅,或者理出自己的學習步調就是一項重大工程了。剛開始學習一件事情時,往往會因為學習的過程不順遂,或者集中力沒辦法持續而陷入自我厭惡的情境當中。最壞的狀況甚至排斥起學習這件事了。

      本書的內容除了有具體的學習法之外,也大量傳授各位對學習的觀點和心理準備。因為你的心理準備情況比手頭上的學習法要重要一百倍以上。只要心態改變,行動就會隨之變化。然而,光是改變手頭上的行動模式而沒有同時做心理準備的修正,那你很快地就會失去持續力。

      請答應我一件事。不要一次就想消化所有公開的學習法,請按照順序,一次學一個或兩個方法就可以。把精神集中在一個(或兩個)方法上,養成習慣之後,再換下個學習法。至於順序則不用太拘泥。請從你感覺「這種方法似乎可行」的簡單方法開始嘗試起。

      此外,我也將針對透過間接的事物來大幅影響學習的效率一事提供各位建議,而不只是討論直接學習。也就是說,我們的目標是整體地提升學習的效率。
      流行

      而最重要的是要持續學習,就算每天只學一點點也無所謂。只要持續學習,國中畢業、高中畢業、二流、三流大學畢業的心理包袱都可以很容易就加以克服。

      只要持續「一天三十分鐘」的學習習慣,維持半年至一年,你應該就可以真實地感受到本身的知識增加,對自己也越來越有自信。如此一來,夢想的實現和目標的達成就指日可待了。

      只要持續「一天三十分鐘」的學習,你的夢想就會實現!

      現在,就從自己能力所及之事開始,每天一點一點踏實地嘗試吧!

      編/譯者:陳惠莉
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:224

      商品訊息特點

      • 作者:古市幸雄

        追蹤

      • 譯者:陳惠莉
      • 出版社:大田

        出版社追蹤

        功能說明

      • 出版日:2008/7/1
      • ISBN:9789861790886
      • 語言:中文繁體
      • 適讀年齡:全齡適讀

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      (中央社記者吳琬婷台北19日電)韓劇「步步驚心:麗」中飾演男女主角「四樹CP」的李準基和IU,兩人分別將於明年1月7、8日在台北舉辦演唱會,讓台灣粉絲非常興奮。

      南韓歌手IU(李知恩)今年1月初首度來台舉辦粉絲見面會,帶來多首代表作,還挑戰台語、中文夾雜的歌曲「愛情」,獨家獻給台灣粉絲。

      IU最新單獨演唱會「二十四步:一二三四」明年也將來台演出,主辦單位表示,IU這次將帶來從未在演唱會上表演的新歌,慰勞久等的粉絲,整場演出將唱近20幾首歌、2小時,內容豐富。IU過去在每個地區開唱時,都會選唱一首當地歌曲,這次將唱哪首中文歌,也讓粉絲相當期待。

      演員李準基則是睽違7年,再度來台會粉絲,雖然他平日多以演員身分活躍在演藝圈,但他在唱歌、跳舞上,都有不錯的實力,言行談吐也十分風趣。李準基明年1月8日將在台北舉行巡迴演唱會,精心準備了20餘首的勁歌熱舞及深情曲目,要讓粉絲看到他不一樣的魅力。

      「2017 IU CONCERT 24 STEPS」將於民國106年1月7日在新北市新莊體育館演出,票價新台幣2000元至5200元不等,11月20日上午11時在KKTIX及全台全家便利商店開放售票。

      「李準基亞洲巡迴THANK-YOU演唱會」則將於106年1月8日在台北國際會議中心演出,票價新台幣2800元至5800元不等,11月26日中午12時在全台7-ELEVEN門市內ibon機台及網站開放售票。1051119

      旺報【記者林瑞益╱綜合報導】

      18日傍晚,細小的雪粒還沒落到地面就化成了水,打溼路面。北京市應急指揮中心召開緊急視訊會議,商討應對雨雪大風天氣的對策。

      《北京日報》報導,北京市應急指揮中心的會議決定,提前啟動應急機制,部署全市掃雪鏟冰和大風降溫工作。如果遇到雪情橙色預警(指6小時內降雪量將達10公釐以上,或者已達10公釐以上且降雪持續),城市道路要保證在2小時內暢通﹔公車、地鐵等公共交通也將視客流情況,增開臨客並延長營運時間。

      大陸暴雪預警信號共分4級,分別以藍色、黃色、橙色、紅色,代表不同的降雪量和降雪影響。北京氣象台曾於2012年11月3日發布北京氣象史上少見的暴雪藍色預警,隨後升級到黃色;隔日凌晨又發布全市暴雪橙色及西部北部紅色預警。

      北京市應急部門呼籲,民眾在雪天應減少外出,並多乘坐公共交通工具,履行掃雪義務,共同應對降雪天氣。

      極端天氣來臨,在18日的這場雪之後,氣象部門預測,北京大部分地區累計降水量將達到8至15公釐。其中降雪可達大雪量級,北部、西部地區局地出現暴雪。

      21日和22日,4級左右偏北風將呼嘯而來,陣風可達6、7級,氣溫降幅可達8℃至10℃。23日早晨氣溫將下降到零下10℃,山區低到零下15℃。24日後,氣溫才會緩慢上升。

      下面附上一則新聞讓大家了解時事

      (中央社記者黃旭昇新北市18日電)新北市府教育局舉辦本土語言文學創作比賽今天頒獎。客家語得獎作品「牽手」的作者、埔墘國小老師徐秀英表示,其作品表達的是人世間最難割捨的親情。

      徐秀英作品中描述,年少時喪父,母親成為家中的那一片天,在今年母親節的前夕,心痛的送母親走完人生的最後一程,象徵性地為母親灑下入土為安的黃土,雖感念親恩浩大,但天人至此永別。

      市府教育局副局長黃靜怡表示,新北市加強學生對本土語言的學習,更認識本土文化,今天辦理母語日體驗活動、本土語言創意繪本及文學創作活動與頒獎。

      永和、網溪國小老師黃旭霞,客語教學活潑與多元,讓學習的國小與幼稚園學童,快樂並主動的學習客家語和文化。

      黃旭霞也參加師生創意繪本、文學創作,以極短篇「禾埕」,共獲得5項獎表揚。她說,能用自己母語創作的文學,心中一直覺得很驕傲。

      網溪國小學生家長張琬婷暢銷熱賣表示,當媽媽最欣慰的,就是看到兒子學習語言,臉上露出笑容的那一刻。

      閩南語繪本得獎作品,民安國小「我有幾肢跤?」繪本,由蕭曉燕老師、林淑期老師,透過生動的圖畫及有趣的猜謎遊戲,讓孩子在自然的情境中學習以母語數數,並認識週遭動物的外觀、特性,擴展生活的經驗與智慧。

      客家語得獎作品為集美國小「搭捷運」繪本,陳姿光老師、黃文珊老師希望讓孩子透過客語,瞭解身邊的大眾運輸工具,進而遵守規則,成為最棒的小市民。

      原住民語組得獎作品為中湖國小「布農腳與單車」繪本,顏美秀老師、石蕙宜老師,作品內說明什麼是勇氣,及當遇到失敗挫折,如何找尋力量的來源,並藉由小故事與族人共勉,不管身在何時何處,即使一無所有,都不要忘記祖先的智慧天賦與潛能。

      中小學教師本土語言文學創作,徵文比賽則以散文類、新詩及極短類分別評選。閩南語得獎作品「背影?人生」,作者牡丹國小林明珊老師表示,以時間做經線,春夏秋冬分別代表人生的4個階段,各階段的背影,象徵奮鬥目標,豐富精采的人生。

      原住民族語得獎作品「Riyar大海」,八里國小劉秀霞老師表示,教學目標為幫助學生習得基本語文能力,透過溝通、表達想法、人際互動,從家人的生活經驗中,得到迴響。

      她說,「孩子的笑容和成長,是學習的原動力,我會繼續不斷的嘗試及挑戰。」

      對於文學創作參賽師生不多的原因,市府教育局副局長黃靜怡表示,將盤點其中的因素,推動鼓勵參加,同時修正方向,「畢竟,好的活動,沒有人參加也很讓人挫折。」

      黃靜怡說,將找出原因,再積極推動,或開辦文學創作研習等方式,讓傳承火炬能繼續燃燒。過本土語言創意繪本,以繪本、歌謠、故事等創作,提高學生學習本土語言的興趣。1051118

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THERMOBALL VEST系列

女 THERMOBALL保暖背心 火辣橙

Bluesign環保認證評價

獨家科技PrimaLoft ThermoBall保暖填充

彈性背心袖口及下擺

極度輕量

衣服可收摺於口袋

拉鍊撞色

內側下擺鬆緊拉繩

THERMOBALL暖魔球

紀念日禮物

“獨家研發科技 立體容溫 媲美羽絨’

Thermoball是The North Face與化纖大廠Primaloft合作,

共同研發獨家保暖科技,是市場上首見媲美羽絨的保暖纖維

突破居家傳統化纖片狀設計,以類似羽絨的絨朵狀結構

營造更大容溫空間,創造可媲美羽絨的保暖纖維

輕暖.好收納 適合多元的環境活動

ThermoBall暖魔球有直逼600 Fill Power天然羽絨的暖度

兼具保暖與抗潮濕特性

在濕冷冬季時仍可持續維持高度保暖力

可廣泛運用在服飾、圍巾、雪靴….保暖商品上

2013秋冬推出立即榮獲美國戶外權威雜誌-

Backpacker勸敗 Magazine 2013冬季編輯推薦獎

THERMOBALL也是The North Face全球廣告主打款

商品訊息特點

品牌:The North Face

表布:15D 33 g/m 100%尼龍(Bluesign環保認證)

填充物:PrimaLoft ThermoBall

我們所提供為全新產品,並提供以下保證:

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★★ 客服問題請洽:web-support@starlike.com.tw ★★

保養建議說明 :

《防水類材質》:

防水材質表面多施予防潑水處理,強化防水功能。

其防潑水效果會因日常穿著使用遞減。

建議使用一陣子後,可以用噴霧式或水洗式的防潑水劑來恢復其功能。

《刷毛類材質》:

刷毛類材質因車縫或面料特性或製程,有可能略會產生脫毛現象。

《吸濕排汗類材質》:

快乾物料因纖維構造細緻,有少許起毛毬現象及較易勾紗仍屬正常,

如欲獲得最佳清洗效果,可把衣物反轉及獨立清洗。

《羽絨/防風類材質》:

請用洗衣機冷水與中性洗劑(請勿使用冷洗精)清洗,

羽絨則於脫水後確實晾乾。

《合成纖維保暖材質》:

可將衣物翻面及獨立清洗,清洗及風乾過程請勿拍打,避免纖維緊縮變形。

《鞋類商品》:

鞋應經常穿著,使用後應清洗及放於陰涼處自然風乾,

避免長久置放而讓鞋底氧化分裂;避免陽光或暖爐、吹風機等方式烘乾。

以上商品收藏時須遠離樟腦丸、防潮劑等化學產品。

保固期

7天保固期

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川普勝選的第一天,財金團隊便與聯準會(Fed)決策官員互槓,凸顯出美國新政府與Fed間的緊張關係。多位川普的財金顧問指出,Fed創造出一種「虛假的經濟」,並重申川普想要在Fed決策體系中看到一些與他想法相同的人。舊金山區聯邦準備銀行總裁威廉斯回嗆,表示Fed都是書呆子,只管經濟,不介入政治。

川普在選戰中曾多次砲轟Fed,令市場人士擔心Fed主席的前途。葉倫的任期到二○一八年初才屆滿,川普並不能立刻命葉倫走路,且市場並不預期葉倫會提前辭職。

川普勝選數小時後,他的財金顧問謝爾敦便表示,「總統候選人談論貨幣政策的影響及Fed的作為,是很公平的事,他從不認為Fed可以不受限制」,低利率政策必須改變,Fed結構也須調整。不過她並未表示將如何具體改變Fed。

她表示,川普並未要求葉倫辭職,只提到不會再任命葉倫;「他曾說希望看到一些與他想法更相符的人」。

Fed共設理事七人,含主席與副主席,都有投票權。目前Fed有兩名理事出缺,現任理事塔魯洛預料將在川普就職後不久即離開,這些空缺將由川普提名人選來補滿。另外副主席費雪的任期到二○一八年五月屆滿,再加上葉倫任滿,Fed人事將出現重大變化。

川普的顧問巴拉克則表示,川普在改變Fed時會「非常緩慢」,讓決策官員能獨立決策,因為川普了解這是一個「微妙且危險的場域」。

舊金山區聯準銀行總裁威廉斯率先反擊,強調「Fed裡面都是書呆子,完全超越政治,未來也會如此」。他說,「我們聚焦於經濟,聚焦於達成我們的目標,這不是與政黨有關的活動」。

>Fed前副主席柯恩表示,「我們聽到兩個川普在說話。其中一個說他喜歡低利率,應等到通膨出現明確證據時再升息;另一個川普反對資產泡沫,並認為Fed在玩政治遊戲,顯然他主張升息」。他認為葉倫不會辭職,以免創下惡例。

《網友觀點》Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿!對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!用文字表達你的觀點。投稿去—->

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你知道玉山每年長高二公分嗎?中央氣象局特別製作影片,邀民眾一起觀賞GPS應用在大地測量的短知識。

氣象局說,GPS不只可幫汽車導航,更可用來監控地殼的變動,大地測量使用的是更高精度GPS衛星。

氣象局製作的影片中,介紹全台超過五百個大地測量GPS監測站,能精確觀測到地殼變化,例如台灣每年有感與無感地震共高達三萬四千個地震,主要就是菲律賓海板塊與每年以八公分速度朝西北方向碰撞歐亞大陸板塊。

氣象局說,GPS就像二十四小時超商,全年無休接收太空的訊息,透過GPS可掌握台灣移動的方向與速度。

氣象局經由GPS的觀測,玉山每年約長高二公分,台北每年移動○點五公分,地震頻繁的花東縱谷有六公分,宜蘭二公分、南投三公分、高雄四公分,蘭嶼則向台灣貼近約八公分。

氣象局高精度GPS衛星大地測量影片長約二分半鐘,網址

下面附上一則新聞讓大家了解時事

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】在TPC at Summerlin(桑默林巡迴賽球員球場)進行的Shriners Hospitals for Children Open(拉斯維加斯公開賽),周六展開追逐之旅!2009年第一百零九屆的美國公開賽,上演資格賽傳奇的Lucas Glover(盧卡斯?葛羅佛)連打兩天六十五桿後,以三回合低於標準十五桿的成績,攻佔五十四洞領先榜。台灣選手「小飛俠」潘政琮,美巡新人賽季首度晉級。

開局六十八桿,在桑默林這座獵鳥天堂並不算是好成績,葛羅佛很清楚自己該做什麼,接著連兩回合的積極猛攻,交出六十五桿佳績,尤其今天一鷹、五鳥、一柏忌的表現,展現自己有奪冠的實力。

「明天將會是一場硬戰,我喜歡我現在的位置,可是我知道,明天得打得更好,」「或許我沒有年輕球員的體力跟距離,但是如果我的狀況好的時候,我還是有競爭力的。」葛羅佛說:「我沒有擊敗任何人的想法,我只想控制球場,征服它。」

領先兩天的澳洲人Rod Pampling(羅德?潘普林)每況愈下,從首日六十桿、接著六十八桿、七十一桿,雖然還在領先群,卻展現疲勢,星期天想再登高峰,必須有破釜沉舟的決心。

「領先出發,確實讓我感覺到緊張,」潘普林說:「我知道後面追趕的人,一定會交出很好的成績,因為他們沒有什麼需要保守的,」「很明顯,明天我就是那個不需要保守什麼的人,我會全力衝刺,盡量打出我想要、希望要的結果。」

美國選手Brooks Koepka(布魯克斯?柯普卡)平穩出擊,打出七十桿,排名仍居第二,只不過身旁多了前兩天的領先者潘普林,兩人成績都是低標十四桿的一百九十九桿。

一張神奇計分卡,就足以讓自己的排名起生回死,美國選手Russell Henley(羅素?亨利)成了今天的神奇小子,八鳥、無柏忌的六十三桿,排名竄升到並列第四,與2006年美國公開賽冠軍Geoff Ogilvy(喬夫?歐葛維),同以低標十三桿的兩百桿,並列在第四位。

並列第六是一個六人集團,今天打出六十五桿的美國人Scott Piercy(史考特?皮爾希),與交出六十七桿的美國同胞Harris English(哈瑞斯?英格利許)、Charles Howell III(查爾斯?哈威爾三世)、加拿大選手Adam Hadwin(亞當?哈德溫),與三日成績天天都相同的韓裔美國人John Huh(許約翰)、美國選手Pat Perez(派特?裴瑞茲),同以低於標準十二桿的兩百零一桿,並列在第六位。

來自苗栗苑裡的全國花園鄉村俱樂部,台灣選手「小飛俠」潘政琮的美巡新人賽季首度晉級,第三回合進帳三鳥,可惜出現了三個柏忌,交出七十二桿,以三回合兩百零九桿,暫居六十位。

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